网红歌手直播后突发脑出血逝世，专家提示要远离10个中风“加速器”

发布时间：2025-05-22　点此：1182次

近来，一位32岁网络歌手“云南阿奎”因突发脑出血逝世。这起悲惨剧提示咱们，脑出血这类丧命疾病现已不再仅仅“盯着”晚年人，咱们有必要注重起来。

32岁网络歌手突发脑出血逝世

10月14日据极目新闻报道，近来，32岁网络歌手“云南阿奎”在直播后突发脑出血，昏倒进ICU（重症监护室）抢救。

据观看其直播的网友描绘，10月6日当天，阿奎正常直播着，其时观看直播的人数有2000多人，在和网友谈天的过程中，阿奎忽然觉得头晕，还用手摸了下后脑勺，随后便仓促下播。

10月9日，“云南阿奎”账号阐明阿奎处于昏倒状况。12日，“云南阿奎”团队相关作业人员表明，阿奎在医院ICU抢救医治，状况不太达观。14日，阿奎逝世。

10月15日，北京天坛医院神经内科中心主任医师缪中荣承受人民日报健康客户端采访时表明，“脑出血的呈现主要有两个方面，一方面是患者脑血管中动脉瘤决裂，构成蛛网膜下腔出血，出血量大的话会危及生命。另一方面，关于年青的脑出血患者来讲，高血压构成脑出血的状况比较多。”

为什么年青人也会发生中风？

脑出血是脑中风的一种。脑中风在医学上又名脑卒中，一般包含脑梗塞和脑出血。

北京友谊医院神经外科副主任医师何心10月10日在人民日报健康号发布视频中说到，脑出血、脑卒中现已不是一个晚年病了，其发病越来越年青，引起疾病的相关要素也越来越年青。由于现在年青人作业严峻、熬夜，一起以为自己年青而忽视了对血压的监测和操控，导致了脑出血的发生。

中山大学隶属第八医院神经内科主任医师刘建丰2021年承受《榜首现场》采访时表明，他们调查过青年人中风的状况，大部分患者都有高脂饮食、很多喝饮料、熬夜、高强度劳作等。这部分人觉得自己年青、抱病的几率小，实际上，年青人中风离得很近，并且发病率也不低。

这些都是中风“加速器”

1. 血压高或低

“年青人必定要重视自己终究有没有高血压，而不能由于年青就疏忽了。”缪中荣医师提示，在日常日子中应当及时丈量血压，如果有高血压应当准时吃药，操控好自己的血压。

湖南省株洲市中心医院心内科主任郭书红曾在健康时报刊文中表明，低血压也或许导致中风（脑梗死）。一般来说，当血压在90/60毫米汞柱以下时，就可称为低血压。低血压是无症状性脑梗死、进展性卒中的危险要素，急性或缓慢的低血压均或许导致脑梗死。

2. 血糖不稳定

东部战区空军医院内排泄科主任王爱萍曾在健康时报刊文中表明，糖尿病患者是脑卒中的高危人群，这是由于糖尿病患者长时间的高血糖水平、高胰岛素血症、血脂反常、蛋白非酶糖化、血液黏稠度高级，导致动脉硬化及血栓构成，或许血管决裂，然后引起脑血管病变。糖友要防备脑卒中，首先应操控血糖，其非必须操控血压，第三要操控血脂。

3. 喜好烟和酒

据《我国脑卒中防治辅导标准（2021）》显现，吸烟可使缺血性脑卒中的相对危险添加90%，使蛛网膜下腔出血的危险添加近2倍；与较少数喝酒或戒酒者比较，很多喝酒者脑卒中发病危险添加22%。

北京清华长庚医院神经内科主治医师王也2024年在健康报刊文中表明，吸烟与被迫吸烟均可构成血液的高凝状况，损害血管内皮，下降脑血流量。喝酒后身领会发生很多的儿茶酚胺以及肾上腺素，影响交感神经振奋，使心跳加速、血压升高。

4. 吃三高食物

王也医师表明，不良的饮食习惯会添加脑卒中危险要素，如高血压、高血脂、高血糖等。应削减高热量、高盐、高糖食物的摄入量，准时吃早饭，防止暴饮暴食。

5. 喝水太少了

不爱喝水的人，身领会缺少水分，血液往往会比较黏稠，添加血管阻塞危险。平常别等口渴了再喝水，夜晚睡觉时能够在床头放一杯水，在睡前半小时和晨起时喝几口。